[夸克网盘]现代教练员科学训练理论与实践 PDF

作者：国家体育总局科教司

页数：481

出版社：人民体育出版社

出版日期：2018

ISBN：9787500946885

电子书格式：PDF

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资源编号：729634158.pdf

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内容简介

本书分12章论述了体育教练员进行科学训练的理论与实践，包括教练员职业素养与管理、运动训练基础概论、运动训练计划制定与实施、体能训练理论与手段、心理训练与心理调节、青少年运动员选材、运动训练的生理生化监控、运动伤病防治、运动损伤康复与预防的功能锻炼、运动膳食与营养调控、兴奋剂风险与防范、程序化竞技参赛设计与实践。