[夸克网盘]习惯决定健康全集 PDF

作者：李卫

页数：14,242页

出版社：海潮出版社

出版日期：2007

ISBN：9787802133679

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内容简介

本书内容包括生活习惯的方方面面，涉及饮食、烹饪、睡眠、行为、家居、服饰、运动、卫生、保健、美容、娱乐、心理十二大部分，从好习惯和坏习惯两方面，详细叙述了与日常生活密切相关的健康问题。