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[夸克网盘]陈式洪派技击13式 PDF

封面

作者:郭传光编著

页数:91

出版社:山西科学技术出版社

出版日期:2017

ISBN:9787537756303

电子书格式:PDF

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资源编号:138572061.pdf

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内容简介

《陈式洪派技击13式》以图文并茂的形式,详细地介绍了陈式太极格斗核心招术13式的特点、基本手型、基本步法、基本功等,是太极拳爱好者必学的基础,可尽快掌握陈式太极拳的精髓,亦是提升功法水平、晋阶上乘的很好教材。

作者简介

程克锦,中华健身养生专家,传统陈式太极拳第四代正宗传人。 曾任中国人体生命科学研究会理事、上海国际气功研究会副研究员。

本书特色

本书以图文并茂的形式,详细地介绍了陈式太极格斗核心招术13式的特点、基本手型、基本步法、基本功等,是太极拳爱好者必学的基础,可尽快掌握陈式太极拳的精髓,亦是提升功法水平、晋阶上乘的最教材。

目录

第一章
陈式洪派太极拳刚柔并济、四两拨千斤的奥妙技艺
一、陈式洪派太极拳源自陈式别于陈式
二、陈式洪派太极拳的重要技击技法
三、陈式洪派太极拳的习练要领
第二章
陈式洪派技击13式之基础入门
一、基本手形
二、主要手法
三、基本步形
四、主要步法
五、基本功练习
第三章
陈式洪派基础技击13式拳谱
第一段
第二段
第三段
附录
陈式太极拳实用拳法三字经
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