作者：(日)松本圭介著;一苇译
页数：168
出版社：齐鲁书社
出版日期：2016
ISBN：9787533334987
电子书格式：PDF
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内容简介
本书介绍了作者在光明寺做僧侣期间每天的日常扫除活动。通过阅读本书, 可以使得读者学习日常的扫除方法, 以身体的劳动对应到心灵的宁静与升华。
作者简介
松本圭介，1979年出生于北海道，净土宗本愿寺派光明寺僧侣，莲花寺佛教研究所研究员，2010年获得印度 Indian School of Business MBA学位。创建超宗派佛教网站“彼岸寺”，举办寺庙音乐会“黄昏”,经营寺庙咖啡馆”神谷町露天咖啡座“等。著作有《开始当个和尚》《获得”心灵平静“的37个方法》《僧侣革命》等。
本书特色
在禅宗传统里，扫除就是一种重要的修行。僧侣的一天，都是从打扫开始的。本书介绍了作者在光明寺做僧侣期间每天的日常扫除活动。通过阅读本书，可以使得读者学习日常的扫除方法，以身体的劳动对应到心灵的宁静与升华。
目录
前言扫除须知何谓扫除关于垃圾扫除与收拾的时间段空气的交换如何对待虫子推荐轮值扫除与天气今日的事情莫要拖明日准备好适宜的物品劳动服布手巾雪駄(草屐)粗线手套、粗线袜笤帚、簸箕抹布水桶毛刷、毛掸子镰刀、剪子、磨石第1章厨卫和贴身物品的扫除厨房洗手间(厕所)浴室洗衣服熨烫衣物换季餐具修补除味防止发霉第2章房间的扫除地板壁龛、客厅佛堂拉门照明设备第3章屋外的扫除玄关庭院玻璃纱窗引道阳台第4章心灵与身体的扫除洗脸睡眠呼吸刷牙理发(剃发)排泄用餐扫除结束之后不持物整理整顿感受四季年末大扫除后记翻译后记