养生祛病一碗汤

作者：张明

页数：103

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2024

ISBN：9787530881705

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内容简介

本书收录了包括谷物、蔬菜、水果、肉类、水产以及中药材等多种常见食材，并从开胃消食、提神健脑、保肝护肾、养心润肺、降糖、降压降脂、防癌抗癌、补血养颜、排毒瘦身、免疫力增强以及延年益寿等角度，为读者推荐了百余道汤膳。