作者：路臻,高楠楠主编
页数：390
出版社：山西科学技术出版社
出版日期：2016
ISBN：9787537753821
电子书格式：PDF
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内容简介
中医的人体经络穴位疗法是传统中医学的重要组成部分，对人体的健康有益是不容置疑的，穴位究竟是什么？经络穴位疗法又是什么？对哪些病证有效？又如何进行自我操作呢？这些都将在本书中得到答案。本书语言通俗，图片清晰，集趣味性、知识性、文化性于一体。适合广大读者用于自学和自我保健。
本书特色
近年来，随着社会的不断进步和科学技术的飞跃发展，人类的自我保健意识不断增强，健康长寿的愿望也越来越强烈，除了合理的饮食，人们更加注重运动锻炼和养生保健方面的技巧。中医经络穴位按摩就属于养生保健技巧中重要的一项内容。为了让更多的读者能够了解和正确运用穴位养生保健，我们经过精心策划，特聘请路臻、高楠楠撰写了《人体穴位按摩养生图鉴》一书。
目录
一、穴位刺激的5功效
二、找穴位有小诀窍
三、手指测量法
PART2家中常用的穴位剌激方法
一、穴位刺激常用的3种方法
二、指压法技术详解
PART3穴位一按小疾小病全赶跑
一、眩晕
二、口腔内膜炎
三、炎夏出现不适
四、食欲不振
五、过量饮酒
六、晕车
七、落枕一、穴位刺激的5功效
二、找穴位有小诀窍
三、手指测量法
PART2家中常用的穴位剌激方法
一、穴位刺激常用的3种方法
二、指压法技术详解
PART3穴位一按小疾小病全赶跑
一、眩晕
二、口腔内膜炎
三、炎夏出现不适
四、食欲不振
五、过量饮酒
六、晕车
七、落枕
八、牙痛
九、小腿抽筋信息
二、找穴位有小诀窍
三、手指测量法
PART2家中常用的穴位剌激方法
一、穴位刺激常用的3种方法
二、指压法技术详解
PART3穴位一按小疾小病全赶跑
一、眩晕
二、口腔内膜炎
三、炎夏出现不适
四、食欲不振
五、过量饮酒
六、晕车
七、落枕一、穴位刺激的5功效
二、找穴位有小诀窍
三、手指测量法
PART2家中常用的穴位剌激方法
一、穴位刺激常用的3种方法
二、指压法技术详解
PART3穴位一按小疾小病全赶跑
一、眩晕
二、口腔内膜炎
三、炎夏出现不适
四、食欲不振
五、过量饮酒
六、晕车
七、落枕
八、牙痛
九、小腿抽筋信息