[夸克网盘]高职体育健康教程 PDF

作者：苏欣主编

页数：195页

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2015

ISBN：9787115402677

电子书格式：PDF

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资源编号：475109835.pdf

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内容简介

本书共分三篇，第一篇为体育理论与人文，包括现代健康意识的培养、体育锻炼的基本原则、急救常识等；第二篇为运动与技能，主要介绍篮球、排球、足球、网球、羽毛球等；第三篇为传统及时尚运动与健身，着重介绍武术、轮滑、拓展运动、形体运动等传统运动。