[夸克网盘]痛风的自我调养 PDF

作者：胡维勤编著

页数：134

出版社：安徽科学技术出版社

出版日期：2015

ISBN：9787533764951

电子书格式：PDF

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资源编号：840263719.pdf

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内容简介

《时代新健康系列：痛风的自我调养》共分为四章，第一章介绍了一些痛风的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对痛风有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治痛风作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治痛风作用的药茶药膳；第四章还介绍了痛风的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为痛风患者提供一定的帮助。

作者简介

胡维勤，男，营养师。曾任职中国人民解放军总参警卫局保健处。?1961年毕业于上海第二医科大学医疗系，曾师从于著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。

本书特色

本书共分为四章，第一章介绍了一些痛风的基本常识，通过理论上的阐述，让读者对痛风有一个初步的认识；第二章介绍了一些有防治痛风作用的食材，并分别推荐了相应的有效食疗方，方便患者调理身体；第三章为患者收集和整理了一些具有防治痛风作用的药茶药膳；第四章还介绍了痛风的特效穴位调理法，包括按摩、艾灸、刮痧、拔罐等，希望能为痛风患者提供一定的帮助。

目录

part 1 不可不知的痛风常识part 2 吃对食物，防治痛风part 3 常见痛风并发症饮食推荐part 4 坚持运动，远离痛风附录 常见食物嘌呤含量表