30天成为记忆高手

作者：吴琼 陈琴 著

页数：176

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2024

ISBN：9787522920153

电子书格式：pdf/epub/txt

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内容简介

《30天成为记忆高手》以训练的形式，系统讲述了快速记忆的五大常用方法——联想法、歌诀法、绘图法、拆分法和定位法，以及一个思维工具——思维导图。书中内容可操作性强，从如何打好高效记忆的基础，到联想的训练，再到定位法如何找地点桩，如何使用地点桩，都有结合实际的案例跟大家展示。跟着本书训练，就能够切实地提升记忆力。无论你来自哪行哪业，这本书都能让你轻松高效地记忆。本书适合所有希望提升学习和工作效率的人士阅读，包括但不限于各年龄段的学生、职场人士和辅导孩子学习的家长等。

作者简介

吴琼世界记忆大师国际一级裁判第二十四和第二十五届世界记忆锦标赛组委会委员及城市赛总裁判长她从一个小白训练成记忆大师只用了不到一个月，受到《朝闻天下》《请教请教》《全民调查》等媒体争相报道陈琴思维导图认证管理师世界记忆大师教练第二十四届世界记忆锦标赛城市赛裁判第二十五届世界记忆锦标赛城市赛裁判委员

相关资料

此书浓缩了吴琼多年来记忆法教学的精华，用行之有效的记忆训练系统，助你在较短的时间内掌握成为“最强大脑”的秘诀。此书由浅入深，科学有效地教授你高效的记忆方法，让你真正做到“过目不忘”，甚至成为“世界记忆大师”。吴琼是世界记忆锦标赛中走出的顶尖记忆高手，此书也对世界记忆锦标赛做了详细的介绍，希望有更多的读者能通过此书，掌握高效记忆的方法，并爱上记忆这项伟大的竞技运动。
世界记忆锦标赛全球总裁判长/央视《挑战不可能》特邀嘉宾/世界记忆大师 何磊

记忆力并不是天生的，而是通过记忆法训练出来的。如果你能够学习并练习此书中的记忆法，你也可以成为记忆高手，让学习更轻松。
文魁大脑俱乐部创始人/世界记忆大师/作家 袁文魁

吴琼老师非常励志和有能力，她将自己提升脑力的方法教给了自己的学生和家人，让自己的妹妹成为高考状元，让自己的奶奶走上了世界记忆锦标赛的舞台。她一直在用自己的知识给身边的人带来正面的影响，十分期待她在新书中 分享的方法和技巧。
《最强大脑》选手/《挑战不可能》嘉宾/《奔跑吧兄弟》嘉宾 黄胜华

阅读这本书，能够让我们了解“最强大脑”的秘密，相信各位在吴琼老师的带领下，可以重新认识记忆，系统学习记忆方法，并且将其运用在学习上，让记忆法真正实用起来。加上对思维导图的学习，相信各位不仅可以克服记忆的难题，还能提高学习的效率，成为下一个“最强大脑”！
世界记忆冠军/《最强大脑》名人堂选手　苏泽河

吴琼老师是一位非常优秀、非常幽默的老师，写的书深入浅出，通俗易懂，把神秘的记忆术完整地呈现了出来，这是一本非常值得期待的书，你值得拥有！
《最强大脑》第三季“蒙面脑王” 徐灿林

吴琼老师不仅以这套记忆方法作为教学工具，更重要的是，她还用这套方法实践且取得了成果，把很多学生训练成记忆大师，甚至让自己的奶奶也学会了记忆技巧，帮助无数人找到自信。她是一位非常有情怀的老师。这本书值得认真学习，之后你会发现原来自己比想象中更厉害。
创新方法研究会创新能力专业委员会副主任委员　刘家辉

几年前邀请吴琼老师到广西贵港市某高中做记忆法的分享，学生收获很大且学习进步很明显。如今，非常开心看到吴琼老师把她的高效记忆方法整理成书并分享给有需要的人。我相信，认真按照书中的方法去练习与实践，你的记忆力也会明显提升，进而助力你的学习、工作和生活。
“悟学通识教育”“悟学理念”“悟学式教学法”创立者 姚伟文

智力主要包括注意力、记忆力、想象力、思维力和观察力等。记忆力是智力的重要方面，记忆力的提升需要巧妙借助想象力进行训练；训练时还需要用注意力和观察力来想象；想象记忆的表象时需要思维力来完成。也就是说，记忆力的提升需要智力的各个方面的参与。《30天成为记忆高手》一书是一本掌握记忆方法、发展智力不可多得的好书。
研究员、教授级中学高级教师　叶宝华

吴琼老师通过学习记忆法改变了她的人生轨迹，我见证过她瞬间记住几十个人的电话，这样的能力在职场非常有用。对记忆感到苦恼的朋友，推荐你跟世界记忆大师学起来。
秋叶大叔

很多时候，我们都非常好奇为什么有的人记忆力这么好，有的人记忆力一般。其实主要是记忆方法的区别。吴琼老师在记忆领域深耕了多年，对记忆有独到的理解和认识，以及丰富的教学经验。这本书凝聚了吴琼老师多年的知识财富，想最能够让读者对记忆有更深的理解和认识，近距离感受“最强大脑”选手的成长之路，以及记忆方法的神奇和魅力。快来阅读吧！
吉尼斯世界纪录保持者 邹璐建

吴琼老师是一位极度认真、超级有趣的人。作为相识多年的老友，我非常认可她的能力，因为发生在她身上的“奇迹”都是她脚踏实地一步一步走出来的。吴老师将多年对学习方法的运用经验和感悟汇集成书，分享给广大脑力爱好者。书中的记忆方法都是数万人实践后的宝贵总结，也是《最强大脑》选手们的最备技能，期待能为爱学习的你带来帮助和改变。
世界思维导图推广大使 梅艳艳

记忆脑科学是一个热门话题，但很多人只知其表，不知其里。吴琼从选手兼教练的角度剖析了神奇的记忆方法，结合日常工作、生活和学习等方面的应用，对记 忆技巧、方向、目标等方面进行了深入浅出的讲解。这是一部难得的工具书和教科书，对于想提高学习效率，梦想登上《最强大脑》节目或《挑战不可能》节目的同学是一部非常难得的参考书。
第二十三届世界记忆锦标赛世界赛主席/ 《最强大脑》第一季选手刘鸿志的父亲 刘科夫

本书特色

好的记忆力是可以通过后天训练获得的，高效记忆并没有多么神奇，也并不需要特殊的天赋，任何人经过刻意练习，都可以提升自己的记忆能力。《30天成为记忆高手》作者吴琼老师从一个小白训练成记忆大师只用了不到一个月，后在记忆领域深耕多年，积累了丰富的教学经验，书中所教授的记忆方法都是经数万人实践后的宝贵总结。跟随本书的系统指导，你将在练好记忆基本功的基础上，习得五大高效记忆方法——联想法、歌诀法、绘图法、拆分法和定位法，并获得一个强大的记忆工具——思维导图。无论是学习、工作、生活，还是赛场竞技，你都将所向披靡，无往不利。

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