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上班哪有不“疯”的

封面

作者:小川叔著 著

页数:200

出版社:江苏凤凰文艺出版社

出版日期:2023

ISBN:9787559487568

电子书格式:pdf/epub/txt

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内容简介

本书中记录了作者的辞职全过程, 通过对辞职后的三年生活状态的记录和总结, 真实地呈现了自己身体状况、消费观及价值观的变化。如今三年过去了, 他通过自身经历告诉读者: 躺平的生活或许并不“平”, 自由职业的生活也未必自由, 真正的自由需要强大的自我管理能力和准确的自我认知能力才可以。

作者简介

小川叔
年过四十,仍旧有惑
一个终于不用上班
却把自由当做职业去研究的胖子
兴趣爱好全面挖掘中
致力于做一个生活的体验派
十一年时尚杂志封面专访人
300小时职场咨询
国际认证ACC教练小川叔
年过四十,仍旧有惑
一个终于不用上班
却把自由当做职业去研究的胖子
写作、演讲、画画、做手帐、插花
兴趣爱好全面挖掘中
致力于做一个生活的体验派
两届全国影响力作家
十一年时尚杂志封面专访人
300小时职场咨询
国际认证ACC教练
已出版:
《扛得住世界就是你的》
《替这个残酷世界给你的一记温柔耳光》
《努力才配有未来》
《穷忙,是你不懂梳理人生》
《能成事的人都能扛事儿》

本书特色

1.快乐的领导大同小异,苦兮兮的打工人各有各的“疯”法。
40岁,疫情来袭,行业寒冬,身体状况告急……在天崩开局的40岁,选择“裸辞”。
·500块的稿费要等三个月
·年薪百万的工作,上班第一天也要先“站队”
·离职攻略大公开:心态钱包两手抓,为自己精心策划一场离职。
·回过头想想,最难的时候,幸亏没有再回去上班
……
小川叔的职场故事和人生经历里,有每一个职场牛马的影子,我的“互联网打工搭子”实锤。
2.危机四伏的中年人如何自救?真实度拉满,亲和力max
大大方方展示自己辞职以来的心路历程,以轻松幽默的方式讲出自己的窘迫,害怕,纠结;给正在上班的人一点态度参考:打工而已,不要内耗自己。给不上班的人一点心态参考:360°自我和解,找到自己真正热爱的事情。
自由是需要经营的,并且毫无疑问,我们每个人都拥有这种能力。
3.随书赠品:开悟卡(4张)、异形书签(1个)、作者简笔画贴纸(1版)。

目录

第 1 章 摊牌了,我要辞职
1 40 岁,我辞职了·002
2 不上班可真爽·007
3 要不……还是回去上班吧·011
4 越准备,越害怕·017
5 在家适合上班吗?·022
6 不敢提钱·029
7 等活来·034
8 意外比明天来得更早一些·042
9 上班和工作的区别·047
10 永远相信美好的事情即将发生·05
第 2 章 做好自己的人生教练
1 自己和自己待一会儿·062
2 记录 尝试·069
3 一张纸,治好了我的直播购物上瘾症·074
4 我是怎么找到第二职业的·080
5 一个转念,治好了我的失眠·086
6 用游戏的思路开始每一天·091
7 你还在用错的方法读书吗·094
8 三个提问,养成独立思考的习惯·102
9 不妨抬头看·108
10 聊聊心流状态·115
第 3 章 什么才是我想要的工作
1 选一份什么样的工作·128
2 在未知里完成一场演讲·136
3 做擅长的事还是做喜欢的事·144
4 如何构建你的产品·148
5 跟对人,很重要 ·154
6 “谢谢你一度照亮了我的生命”·159
7 工作而已,它只是一种体验·166
8 无须准备 101 种解决方案·172
9 什么将是我一生的工作·177
10 如果工作是一场修行·180
第 4 章 专注做自己
1 花 20 多万学习心灵成长有必要吗·192
2 我到底在害怕什么·200
3 愤怒背后的那个人·207
4 在北京,我挺焦虑的·214
5 十分钟正念体验·218
6 一场神奇的教练式对话·223
7 用催眠的方式治愈不够好的自己·233
8 放下别人,也是放过自己·242
9 学着在爱里与自己和解·246
10 让我们毫不费力地去开始新生吧!·256
后 记 40 岁以后的我们·265

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