[夸克网盘]田径训练指导 PDF

作者：李鸿江

页数：244

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2020

ISBN：9787564410490

电子书格式：PDF

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资源编号：582930476.pdf

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内容简介

本书结合运动训练专业改革发展的现状和实际需要，根据运动训练专业教学大纲的要求，阐明田径训练基本理论，从走、跑、跳、投等各类运动技术项目特征与技术特点入手，介绍了各运动项目的训练手段与方法，并依据不同的训练阶段提出具有指导意义的训练计划案例。