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[夸克网盘]图解健康怀孕优生方案:四色全彩版 PDF

封面

作者:易磊,牛林静著

页数:262

出版社:上海科学技术文献出版社

出版日期:2013

ISBN:9787543956001

电子书格式:PDF

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资源编号:658392047.pdf

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内容简介

本书以通俗易懂的语言、生动活泼的卡通图片和亲切灵动的版式,告诉您在怀孕前后以及怀孕整个过程中您最关心的问题或认识不全、一知半解的事情等。

本书特色

   
 为了让年轻的夫妇对孕产妇保健有较全面的了解与认识,让准妈妈们孕期与产后的生活变得安心无忧,同时使宝宝能够更加健康地成长,易磊、牛林敬在总结多年临床经验,参阅国内外有关资料文献的基础上编写了这本《图解健康怀孕优生方案(四色全彩版)》。本书以通俗易懂的语言、生动活泼的卡通图片和亲切灵动的版式,告诉您在怀孕前后以及怀孕整个过程中您最关心的问题或认识不全、一知半解的事情,还有您不知道、想知道,并且您应该知道的各种知识,不仅能打消您在孕、产、育全过程中的各种顾虑,还能使您在感受孕育生命的伟大历程中,享受到一份身体与心灵所做的独特旅行。
本书内容全面,科学实用,细致新颖,是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。

目录

第一章  孕前保健:为生命的孕育做好铺垫
  孕前1年~7个月
    及早戒烟禁酒
    远离猫狗等宠物
    停服避孕药,改用避孕套避孕
    做全身健康检查
    远离不安全工作环境
    远离有害化学物质
    提前注射乙肝、风疹疫苗
    肥胖女性应提前控制体重
  孕前6~4个月
    重视口腔检查
    开始有规律的运动
    服药、停药谨遵医嘱
    远离碳酸类饮料
标题:[夸克网盘]图解健康怀孕优生方案:四色全彩版 PDF
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