[夸克网盘]9分钟做早餐 PDF

作者：阿米著

页数：132页

出版社：江苏文艺出版社

出版日期：2012

ISBN：9787539947877

电子书格式：PDF

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资源编号：391750284.pdf

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内容简介

本书精选最容易处理的食材，用最简单快速的做法，手把手教你在5步之内搞定营养早餐。蔬菜用清水一冲就干净，不会厨艺，不会刀工的人也能在9分钟之内吃上美味菜肴。

作者简介

　　阿米，5岁开始学做菜。80后美女大厨，全职家庭主妇，美食专栏作者。美女、贤妻、美女她妈。生于四川，现居上海。如果您想与阿米有更多交流，请关注她的美食博客“吃心望想”http://food.chixinwangxiang.com，或关注她的新浪微博
@amie阿米 。

本书特色

★教你使用最容易处理的食材，最简单快速的做法，营养美味，5步搞定！
★最快速做出一份花样百出的美味早餐，需要多长时间？
★本书显示，最快5分钟！最慢19分钟！平均9分钟！
★书中每样食材在菜市场、任何一家超市都能买到。
★所选主料只要用水一冲就干净，清洗极其容易。
★配 料超简单，大部分菜只用油、盐就能搞定。
★不需要刀工、不考验厨艺。
★厨具一点不复杂，普通炒锅就能做出绝佳美味。
★每份早餐平均只需9分钟，早上起床后准备也完全来得及！
★任何一道菜，5步搞定。

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