[夸克网盘]28天轻松瘦身 PDF

作者：夏彬

页数：192

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2012

ISBN：9787506484138

电子书格式：PDF

PDF下载地址

资源编号：729634158.pdf

解压密码：www.teccses.org

1：夸克网盘下载地址（推荐）

2：百度网盘备用地址（推荐）

3：如果以上网盘链接被和谐，打开此链接，看是否有类似以下用红圈圈出来的，也能下载。

内容简介

本书稿提出28天轻松瘦身计划，从瘦身准备（心理准备、计划制订）、瘦身方法（运动方面、饮食方面等）、瘦身保持等方面进行阐述，让你28天轻松“享瘦“。

作者简介

　　作者夏彬。素肌美人馆第2季丛书作者，著有《基础护肤全书》《全天然排毒养颜金典》《美体瘦身魔法圣经》《我的瘦脸书》。

本书特色

　　世界上没有丑女人，只有懒女人。对于身材也是一样，没有胖女人，只有懒女人。本书精心策划的28天瘦身计划，按照书中所讲，28天就可轻松实现甩肉、塑形的美好瘦身愿望。好的减肥方法，不仅能要我们轻松“享瘦”，更是一种积极健康的生活方式，也是一种生活品质。

目录