[夸克网盘]产前产后专家方案 PDF

作者：岳然编著

页数：217

出版社：中国人口出版社

出版日期：2012

ISBN：9787510111396

电子书格式：PDF

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资源编号：840263719.pdf

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内容简介

　　本书介绍了准妈妈产前产后的禁忌、饮食、保养，孕期心理的调整方法，妊娠期忌忽视营养补充，产前应做哪些准备，产后调理与新生儿护理。

本书特色

岳然编著的《产前产后专家方案》内容介绍：缺乏维生素D会引起手足抽搐和痉挛等症状，严重缺钙会引起骨质软化。缺乏维生素C会引起齿龈水肿、出血等。其他营养素如蛋白质缺乏会引起营养性水肿。在营养不良孕妇的饮食中补充蛋白质、钙、锌等营养素或合理调配膳食，可使妊娠发病率大大减少。产妇在分娩时，感觉阵痛，消耗大量体力和精力，再加上有创伤和流血，这些均要求在孕期补充能量和各种营养素。分娩后，子宫腔内胎盘附着处新生内膜逐渐修复，分娩引起产道充血、水肿或不同程度裂伤的恢复愈合，同样需要补充能量和各种营养素。

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