作者：闫海军
页数：288
出版社：金盾出版社
出版日期：2012
ISBN：9787508264424
电子书格式：PDF
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内容简介
《怎样吃出健康》简要介绍了70多种常见病的定义、临床表现和注意事项，详细阐述了疾病康复期的饮食、药物、心理调养知识，包括900多个饮食调养方和药物小验方，并介绍了每方的食物、药物成分组成、功效和制作方法。其内容丰富，科学实用，可供大众阅读。
本书特色
食疗在我国已经悄然兴起，而且是调理百病中最安全有效的方法，也是最实用的方法。
闫海军编著的《怎样吃出健康》从呼吸系统，消化系统，神经系统，血液及造血系统，循环系统、泌尿、生殖系统，运动系统，内分泌系统，肿瘤，内科传染病及其他疾病谈起，共计写了108种疾病和1870个食疗配方，全面详细地分绍了其涵义、临床表现、注意事项及养生方法等。
目录
一、呼吸系统疾病
（一）感冒
（二）咳嗽
（三）肺炎
（四）小儿肺炎
（五）肺气肿
（六）扁桃体炎
（七）支气管哮喘
（八）慢性支气管炎
二、消化系统疾病
（一）口臭
（二）便秘
（三）腹泻
（四）小儿腹泻
（五）胃溃疡
（一）感冒
（二）咳嗽
（三）肺炎
（四）小儿肺炎
（五）肺气肿
（六）扁桃体炎
（七）支气管哮喘
（八）慢性支气管炎
二、消化系统疾病
（一）口臭
（二）便秘
（三）腹泻
（四）小儿腹泻
（五）胃溃疡