技术教育社区
www.teccses.org

[夸克网盘]把丢掉的好心情再找回来 PDF

封面

作者:谷宇 编著

页数:246

出版社:天津科学技术出版社

出版日期:2011

ISBN:9787530864661

电子书格式:PDF

PDF下载地址

资源编号:729634158.pdf

解压密码:www.teccses.org

1:夸克网盘下载地址(推荐)

2:百度网盘备用地址(推荐)

3:如果以上网盘链接被和谐,打开此链接,看是否有类似以下用红圈圈出来的,也能下载。

PDF电子书百度下载地址

内容简介

     《把丢掉的好心情再找回来》——让生活变得更加精彩!
《把丢掉的好心情再找回来》(作者谷宇)分为山不过来我过去——好心情不钻牛角尖;心有黄连面带笑——逆境中打造好心情;花开花落都是美—
—看得开才能心情好;经得起风雨的花朵最美丽——做个坚强的人等数章内容。

作者简介

     谷宇,自由作家,热衷于写作,对心理研究有独特的见解。

本书特色

    
记得一位哲学家曾说过:“只想获得,心中就会充满负荷。放弃欲望,心中没有一丝牵挂,感觉就会如蒸完桑拿那样的轻盈。”我们每天都在忙忙碌碌地工作,为了提升自己的生活质量,追寻属于自己的快乐生活,然而,真正快乐在哪里呢?
坏情绪都是自己制造,好心情来自心境自然! 《把丢掉的好心情再找回来》(作者谷宇)——最受读者青睐的心理自助手册!
情绪稳定方可成就人生大事心,态平和才是人生灵丹妙药! 《把丢掉的好心情再找回来》——让生活变得更加精彩!

目录

第一章
 山不过来我过去——好心情不钻牛角尖
 勇于接受是智慧
 见到阳光就微笑
 做情绪的主人
 郁闷的心情不过夜
 我们活在世上不为求人原谅
 换个视角天地宽
 学会宽恕,心有余香
 心轻上天堂
 掌控事情不如掌控心情
 学会欣赏身边的景色
第二章
 心有黄连面带笑——逆境中打造好心情
 面对逆境依然从容
标题:[夸克网盘]把丢掉的好心情再找回来 PDF
链接:https://www.teccses.org/252608/