作者：释颢 编著
页数：277
出版社：中国华侨出版社
出版日期：2011
ISBN：9787511317629
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内容简介
淡定让你的人生不寂寞，
掩卷生活，云淡风轻中也能享受到生活的真滋味。
经历了迷茫和奋斗，当回头再看人生的时候，
却变得清明而透彻，走出了人生的所有迷局才发现，
只有淡定才可以让人生不寂寞。
目录
篇一 掩卷生活，云淡风轻中别有风味
第一章 为自己绘制人生的蓝图一一生活需要发现
1.耐心可以为你带来好运
2.生活也讲究艺术
3.为自己的人生做一个靠谱的规划
4.多一点宽容，生活更轻松
5.乐观是带来快乐的人生态度
6.知足可以发现生活的美好
第二章 摆脱不该承担的负荷一一释放心灵的压力
1.摆脱琐碎的折磨
2.让爱心为我们的人生导航
3.拒绝胆小的牵绊
4。不要让物质成为心灵的负担
5.学会用心享受生活
6.忙，也是一门学问
第一章 为自己绘制人生的蓝图一一生活需要发现
1.耐心可以为你带来好运
2.生活也讲究艺术
3.为自己的人生做一个靠谱的规划
4.多一点宽容，生活更轻松
5.乐观是带来快乐的人生态度
6.知足可以发现生活的美好
第二章 摆脱不该承担的负荷一一释放心灵的压力
1.摆脱琐碎的折磨
2.让爱心为我们的人生导航
3.拒绝胆小的牵绊
4。不要让物质成为心灵的负担
5.学会用心享受生活
6.忙，也是一门学问