[夸克网盘]宿春君－新编饮食宜忌与实用搭配一本全 PDF

作者：宿春君,赵广娜

页数：297

出版社：华夏出版社

出版日期：2011

ISBN：9787508060743

电子书格式：PDF

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资源编号：391750284.pdf

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内容简介

　　本书主要介绍了食物相宜相克的天然规律，以及各种食材的实用搭配范例，是一本内容丰富、性价比较高的家庭饮食搭配速查宝典。具体内容包括：2000种常见食材的搭配宜忌、580例经典营养家常菜、60种常见病症的食疗方法、32个四季饮食养生诀窍，以及9种体质人群的饮食调养方案等。

本书特色

　　2000种食材相宜相克规律。
　　580例经典营养美味佳肴。
　　60种常见病症食疗方法。
　　9类体质食补调养方案。
　　馈赠《常见食材相克与相宜》挂图。

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