作者：张春霞 编著
页数：329
出版社：当代世界出版社
出版日期：2011
ISBN：9787509007488
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内容简介
《淡定一生的活法》告诉我们：淡定是一种态度，淡定的人遇事沉稳中又积极果断，老练里却又稳重有加，胜不骄，败不馁。
淡定是一种勇气，淡定的人行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头。
淡定是一种能力，淡定的人深思熟虑，能扬长避短，内省自知可有进有退，该出手时再出手。
《淡定一生的活法》所说的淡定是一种力量，淡定的人气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿。
目录
第一章 看淡得失，从容应对人生的取与舍
1．用淡定之心看待人生的得与失
2．淡定——不以物喜，不以己悲
3．学会付出，因为付出本身就是一种收获
4．苦心计较不如练就一颗淡定的心
5．失去的已不再拥有，再计较又有何用
6．对待得失要淡定，计较太多人易老
7．得也好，失也好，都应淡定面对
8．宠辱面前要有一颗淡定的心
9．世事难料，苦心算计的人最傻
10．欲望与烦恼总是成正比例存在的
第二章 淡定就在那一颗平常心里
1．别把人生定格在虚无的梦幻里
2．保持淡定，把苦日子过甜
3．用平常心代替那颗浮躁心
4．与其怨天尤人不如随遇而安
5．完美主义是心灵的“鸦片”
6．别让诱惑搅乱平静的心湖
7．以一颗平常心去处世待人
8．难得糊涂是大彻大悟之后的淡定
9．人生一世，何不洒脱走一回
10．过一过心静如水的简单生活
11．奢华是上瘾的毒药，一旦拥有就害怕失去
第三章 淡定源于心静，别让纷扰搅乱了心湖
1．静坐无所为，春来草自青
2．人生太短