[夸克网盘]儿童青少年运动与营养实用指南 PDF

作者：李良

页数：96

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564442019

电子书格式：PDF

PDF下载地址

资源编号：167482352.pdf

解压密码：www.teccses.org

1：夸克网盘下载地址（推荐）

2：百度网盘备用地址（推荐）

3：如果以上网盘链接被和谐，打开此链接，看是否有类似以下用红圈圈出来的，也能下载。

内容简介

本书从儿童青少年的生长发育特点与身体素质发育特点出发, 阐述了与促进儿童青少年科学训练相适应的合理饮食原则和饮食安排, 制定了摄取营养素的计算与食物的选择与合理膳食的搭配方法以及健康饮食习惯的养成方法, 对有针对性地开展提高儿童青少年身体素质的营养干预具有一定的指导意义。