作者：武文慧
页数：624页
出版社：中央编译出版社
出版日期：2011
ISBN：9787801095152
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本书特色
《最新实用家庭食疗保健手册:营养治病》：什么食物可以预防疾病？生病时该吃什么食物?合理安全的饮食可以使你摄取足够的营养，从而帮助你预防、治疗各种疾病及失调症状。
节选
《最新实用家庭食疗保健手册:营养治病》内容简介：我们日常食用的水果、蔬菜、谷类、肉类及鱼类均能帮助我们强健身体，抵抗疾病的侵害，预防和治疗大小病痛，如痤疮、骨质疏松症、心血管疾病和癌症等。许多食物具有促进发育、抗衰老、降低胆固醇、缓解更年期症状等功效，你应该善加利用。医学专家在《最新实用家庭食疗保健手册:营养治病》中告诉你如何轻轻松松地在自己日常饮食中增加这些有疗效的食物。在此，我们希望你在新世纪里采用绿色生活新概念，吃得正确，吃得健康。