页数：223
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2010
ISBN：9787506468695
电子书格式：PDF
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内容简介
人人都需要吃饭，食物和我们的生活息息相关，所以懂得了如何利用日常食物着生这一秘诀，就可以生活、养生齐享受，幸福，快乐每一天。
让食物成为您身为您身边的健康使者。
本书特色
《食物养生一本全》：让食物成为您身边的健康使者。
目录
第一章 蔬菜养生大盘点
西红柿
茄子
黄瓜
苦瓜
南瓜
冬瓜
丝瓜
白萝卜
胡萝卜
洋葱
韭菜
大白菜
小白菜
油菜
西红柿
茄子
黄瓜
苦瓜
南瓜
冬瓜
丝瓜
白萝卜
胡萝卜
洋葱
韭菜
大白菜
小白菜
油菜
节选
《食物养生一本全》内容简介：人人都需要吃饭，食物和我们的生活息息相关，所以懂得了如何利用日常食物着生这一秘诀，就可以生活、养生齐享受，幸福，快乐每一天。让食物成为您身为您身边的健康使者。