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[夸克网盘]饮食宜忌1888例 PDF

封面

作者:饮食宜忌编委会编著

页数:191

出版社:中国轻工业出版社

出版日期:2010

ISBN:9787501974184

电子书格式:PDF

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资源编号:391750284.pdf

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内容简介

本书详细介绍了生活中常见的近200种食材的饮食宜忌,对每种食材分别从食材搭配、清洗储存、烹饪方式、人群病症等方面介绍宜与忌,并且还根据相宜的原则推荐了相关菜谱,让读者既能了解各种食物及病症的营养知识,又能得到美味的享受。此外,书中还介绍了人群、体质及季节的宜与忌,使图书内容更加完善。
全书文字简洁、通俗,内容丰富,图片精美,是一本物美价廉的家庭常备图书。非常便于读者阅读。

本书特色

宣传语 
  1280个常见饮食宜忌
  300个食材功效性味分析
  300道推荐食谱
  8大体质饮食搜索
  卖点1 
不可不知的食材常识知识,针对病症的美食推荐。
  卖点2
  实用科学,物超所值。

目录

谷物
豆类及其制品
蔬菜
肉食
水产
水果
坚果
饮品
人群
体质
四季

节选

《饮食宜忌1888例》详细介绍了生活中常见的近200种食材的饮食宜忌,对每种食材分别从食材搭配、清洗储存、烹饪方式、人群病症等方面介绍宜与忌,并且还根据相宜的原则推荐了相关菜谱,让读者既能了解各种食物及病症的营养知识,又能得到美味的享受。

标题:[夸克网盘]饮食宜忌1888例 PDF
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