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[夸克网盘]食物养生一本全 PDF

封面

作者:《生活彩书堂》编委会

页数:224

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2024

ISBN:9787506468695

电子书格式:PDF

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资源编号:274618393.pdf

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内容简介

本书主要内容包括:蔬菜养生大盘点、谷物养生大盘点、水果养生大盘点、干果养生大盘点、肉禽蛋奶养生大盘点等。

目录

第一章 五谷杂粮养生全扫描
小麦
燕麦
黑米
大米
糯米
糙米
小米
玉米
荞麦
甘薯
黄豆
黑豆
绿豆
红小豆
黑芝麻
……
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