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[夸克网盘]高校羽毛球运动的全面开展与实践指导 PDF

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作者:赵朦著

页数:234

出版社:广东人民出版社

出版日期:2024

ISBN:9787218171340

电子书格式:PDF

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资源编号:582930476.pdf

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内容简介

本书主要对高校羽毛球运动的全面开展与实践指导展开研究。本书通过调查与研究高校羽毛球运动的开展现状, 发现并分析存在的问题, 为羽毛球教学尤其是技能教学实践提供现实依据, 指导高校羽毛球技能教学向科学、全面及多元化的方向发展。

本书特色

☆本书内容紧密结合高等教育改革,强调“健康第一”的指导思想,适应当前高校体育教育的新要求。 ☆本书提供了多种羽毛球教学的有效策略,帮助教师提升教学质量,激发学生对羽毛球运动的兴趣。 ☆本书包含科学的羽毛球训练方法,全面提高大学生运动员的竞技能力和比赛成绩。 ☆本书探讨了如何通过建设校园羽毛球文化来促进高校校园体育文化的发展。 ☆本书为大学生提供了羽毛球健身的科学指导,包括技术指导、战术指导以及饮食营养与损伤处理。 ☆本书不仅注重技术的传授,还强调了羽毛球运动的趣味性,使学习过程更加轻松愉快。 ☆本书讨论了数字化科技与羽毛球运动的融合,如虚拟现实技术在训练中的应用,紧跟体育科技的近期新发展。 ☆本书不仅关注学生的体育技能提升,还强调通过羽毛球运动促进学生身心健康和社交能力的全面发展。

目录

第一章高校羽毛球运动概论与发展

第一节羽毛球运动基础理论与发展

第二节羽毛球与大学生身心健康的关系

第三节羽毛球运动文化解析

第四节高校羽毛球运动的发展现状与策略

第二章高校羽毛球教学的开展与改革创新

第一节高校羽毛球教学的基础理论

第二节高校羽毛球教学内容的合理选择

第三节高校羽毛球教学方法与改革

第四节高校羽毛球教学模式与创新

第五节高校羽毛球教学质量评价体系构建

第三章高校羽毛球科学健身指导

第一节羽毛球健身环境与服装的选择

第二节羽毛球健身的基本原则与方法

第三节羽毛球健身的技术指导

第四节羽毛球健身的战术指导

第五节羽毛球趣味健身方法

第六节羽毛球健身的饮食营养与损伤处理

……

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