[夸克网盘]食物相宜相克随身查 PDF

作者：常学辉

页数：307

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2013

ISBN：9787530877661

电子书格式：PDF

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资源编号：729634158.pdf

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内容简介

本书共分为四个篇章，分别阐述了日常食物相宜与相克、常见病饮食相宜与相克、特定人群饮食相宜与相克、四季养生饮食宜忌。书中不仅把食物的性味归经、营养及功用仔细讲述明白，还列举了它们与日常食物之间相宜的好处和相克的后果；而后，对各种疾病的相关常识和日常饮食宜忌进行详解；并针对不同的特定人群，提出了相应的饮食宜忌理念；最后是四季养生饮食宜忌，这部分将四时应注意的养生宜忌讲述给读者，帮助读者提高时令养生的意识，注意随时节安排养生。

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