作者：陈南苏
页数：194
出版社：中国商业出版社
出版日期：2023
ISBN：9787520826600
电子书格式：PDF
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内容简介
本书从健康与心理健康基础介绍入手, 针对大学生学会适应与学习、大学生自我认识与健全人格、大学生情绪管理与人际交往进行了分析研究; 另外对大学生压力与职业生涯规划做了介绍; 还对大学生心理咨询与心理治疗、大学生心理问题矫正与心理危机干预提出了建议。
目录
第一章 健康与心理健康
第一节 健康基础知识
第二节 心理健康绪论
第二章 大学生学会适应与学习
第一节 学会适应
第二节 学会学习
第三章 大学生自我认识与健全人格
第一节 认识自己
第二节 完善人格
第四章 大学生情绪管理与人际交往
第一节 学会情绪管理
第二节 大学生的人际交往
第五章 大学生压力与职业生涯规划
第一节 压力及其应对
第二节 大学期间生涯规划及能力发展
第六章 大学生心理咨询与心理治疗
第一节 心理咨询的过程
第二节 心理咨询的理论
第三节 心理咨询与心理治疗的方法
第七章 大学生心理问题矫正与心理危机干预
第一节 大学生常见心理问题的矫正
第二节 心理危机与危机干预
参考文献
第一节 健康基础知识
第二节 心理健康绪论
第二章 大学生学会适应与学习
第一节 学会适应
第二节 学会学习
第三章 大学生自我认识与健全人格
第一节 认识自己
第二节 完善人格
第四章 大学生情绪管理与人际交往
第一节 学会情绪管理
第二节 大学生的人际交往
第五章 大学生压力与职业生涯规划
第一节 压力及其应对
第二节 大学期间生涯规划及能力发展
第六章 大学生心理咨询与心理治疗
第一节 心理咨询的过程
第二节 心理咨询的理论
第三节 心理咨询与心理治疗的方法
第七章 大学生心理问题矫正与心理危机干预
第一节 大学生常见心理问题的矫正
第二节 心理危机与危机干预
参考文献