[夸克网盘]阳光体育健康体魄-大学生体育运动教程 PDF

作者：尹先平

页数：276

出版社：上海交通大学出版社

出版日期：2023

ISBN：9787313218612

电子书格式：PDF

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资源编号：582930476.pdf

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内容简介

本书共分13章，涵盖了普通高等学校体育课及课外延伸所需内容。在前4章中，分别介绍了健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第5章到第13章分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞昭、形体与健美、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健身。