[夸克网盘](教材)体育与健康(理论版)---踏上科学健身之路 PDF

作者：聂东风

页数：227

出版社：西北工业大学出版社

出版日期：2022

ISBN：9787561267615

电子书格式：PDF

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资源编号：475109835.pdf

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内容简介

本书从体育与健康基础知识出发，围绕基本运动技能展开，系统阐述了科学体育健身相关理论，旨在培养大学生的体育健身理念，提高大学生的体育健身意识，使其掌握科学健身的方法，感受健身文化，养成健身习惯，促进大学生身心健康发展。