[夸克网盘]青少年篮球学练技巧一点通 PDF

作者：尹伟著

页数：202

出版社：吉林出版集团股份有限公司

出版日期：2022

ISBN：9787573115935

电子书格式：PDF

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资源编号：582930476.pdf

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内容简介

篮球运动可强身健体、磨炼意志，充满活力和趣味，备受青少年的喜爱。
本书深入浅出地阐述了篮球运动知识，指明了青少年参与篮球运动的诸多益处，简明地解析了青少年如何科学提高体能素质，正确学练篮球技术，科学掌握篮球战术，以更好地享受篮球运动，享受在篮球场上拼搏的乐趣。
释放运动激情，绽放属于你的青春风采，赶快来参与篮球运动吧。

作者简介

尹伟，硕士，副教授，中国篮球协会篮球体能训练师，中国篮球协会B级教练员，中国篮球协会E级教练员培训讲师。在青少年篮球技巧与训练提升等方面颇有经验。

本书特色

☆献给每一个拥有篮球梦想的青少年。
☆零基础入门，带你充分了解篮球知识，开启运动素质训练，激活运动潜能。
☆全面的基础技术与多样化的战术学练，助你征战篮球场，成为焦点。
☆语言生动，内容丰富，图文并茂，可读性强。
☆特别设置三个趣味板块，让你轻松收获更多篮球知识与技能。
☆本书干货满满，是你篮球学练的良师益友。

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