作者：陈志田
页数：256
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2024
ISBN：9787539050119
电子书格式：PDF
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内容简介
本书是一部专为中老年读者量身打造的健康食谱书籍。随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，老年人面临着多种慢性疾病的困扰，如高血压、糖尿病、心脏病等。本书汇集了丰富的营养食疗方案，通过科学搭配各种食材，制作出适合老年人身体状况的菜肴、汤品和粥品。无论是家中常备，还是赠予亲友，都能为您和您的家人带来健康的福音。
本书特色
百病食疗大全，吃出健康，远离疾病！
对症食疗菜谱，菜、汤、粥品种丰富，适用面广。
做法详尽，一学就会饮食宜忌，搭配攻略，功效指南！
制定营养合理的饮食计划！