[夸克网盘]芭蕾基础 PDF

作者：(美)桑德拉·诺尔·哈蒙德著

页数：210页

出版社：中央编译出版社

出版日期：2022

ISBN：9787511740076

电子书格式：PDF

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资源编号：729634158.pdf

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内容简介

本书是为芭蕾初学者精心编写而成的。书中以图文并茂的方式，用简洁清晰的语言介绍了芭蕾舞技术的基本原理、动作要点和练习方式，以及学习过程中的身体护理、伤害预防与处理等问题。本书还概述了芭蕾舞自古希腊古罗马至今的产生、发展历史，介绍了法国、美国、英国、俄罗斯等风格各异的芭蕾流派。除职业芭蕾舞者之外，本书向芭蕾舞初学者或爱好者介绍了广阔的芭蕾舞世界和编舞、舞谱记录、舞团经营、舞蹈医疗等相关职业机会。

作者简介

[ 美 ] 桑德拉·诺尔·哈蒙德（Sandra Noll Hammond）：曾在纽约茱莉亚音乐学院、大都会歌剧院芭蕾舞团和芭蕾舞剧学院接受芭蕾舞训练，与芭蕾舞剧团、康涅狄格歌剧院、亚利桑那舞蹈剧院和太平洋芭蕾舞团合作演出。哈蒙德的教学生涯主要集中在高等教育中的芭蕾舞，在亚利桑那大学图森分校发展舞蹈专业方面发挥了重要作用，后在夏威夷大学的戏剧和舞蹈系担任舞蹈主任。

本书特色

l 专为成年初学者所作的专业芭蕾基础入门书 基于多年成人芭蕾教学经验，夏威夷大学舞蹈系舞蹈主任桑德拉·诺尔·哈蒙德精心撰写，包含详细动作步骤、清晰简洁插图，为成年初学者提供全面芭蕾入门指导。
l 信息丰富——打开芭蕾世界的大门 从动作分解、历史底蕴、芭蕾流派，到身体护理、职业方向，芭蕾的世界远不止舞蹈。不管是想要安静欣赏，还是打算实际锻炼，或者根进一步走进芭蕾职业的世界，本书都将为读者提供全面、详细的介绍。
l 除了舞蹈，更是运动：多种多样的锻炼方法，从身到心的完全放松 习惯性地忽略自己的姿势？身体在日积月累中变得僵硬？配合芭蕾基础动作，本书同时介绍了多种身体锻炼方法及注意事项，陪伴锻炼者进行全身性的运动，在舒展身体，放松精神的同时，纠正不良习惯，改善体态，提高气质。

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