作者：高雨
页数：209
出版社：东北师范大学出版社
出版日期：2021
ISBN：9787568181730
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书共九章，内容包括：“关爱心灵，走进心理健康教育”“完善自我，树立自我意识”“掌控情绪，做情绪的主人”“学会交往，让我们结伴而行”“高效学习，学海无涯乐作舟”“一网情深，远离网络诱惑”等。
目录
章关爱心灵，心理健康教育节大学生心理健康·节大学生心理健康现状第三节大学生心理健康教育章完善自我，树立自我意识节自我意识及其对大学展的作用节大学生自我意识的变化及特点第三节大学生完善自我的途径与方法第三章掌控情绪，做情绪的主人节情绪概述?节大学生的情绪第三节大学生的情绪问题第四节大学生的情绪管理第四章学会交往，让我们结伴而行节人际交往概述?节大学生的人际交往第三节大学生人际冲突及其调适第五章学海无涯乐作舟·节大学生的学与问题节大学生学辅导第六章一网情深，远离网络诱惑…节网络与大学生节网络对大学生的影响与网络成瘾第三节大学生网络成瘾的调适·第七章谈情说爱，树立正确恋爱观·节爱情是什么·节大学生的爱情心理第三节追求健康的爱情…第八章;规划生涯，优化择业心理…第九章;节职业生涯规划简述…节大学生职业生涯规划中常见的心理困扰…第三节大学生职业生涯规划的过程与方法…第九章珍爱生命，积极寻求帮助……节大学生生命教育·节大学生自杀危机的和干预…第三节珍爱生命，积极寻求帮助…参考文献…
