作者：（美）维德曼著
页数：282
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期：2009
ISBN：9787538860276
电子书格式：PDF
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内容简介
本书详细讲解了保龄球运动的动作要领和竞技技巧。从如何选球，到握球、站位、站姿、迈步、助走、摆臂、投球等各个环节及钩球、补球、全中等高级技巧都以专门的章节进行系统、科学的讲解。
目录
概述 保龄球运动
第一章 选球和握球技巧
第二章 培养保龄球思维模式
第三章 站姿设定
第四章 迈步及助走
第五章 摆臂技能
第六章 完成助走
第七章 协调迈步与摆臂
第八章 有效投球
第九章 站位、摆臂及投球的调整
第十章 全中球线路调整
第十一章 运用补中投球技术
第十二章 适应球道环境
第十三章 保龄球比赛
第一章 选球和握球技巧
第二章 培养保龄球思维模式
第三章 站姿设定
第四章 迈步及助走
第五章 摆臂技能
第六章 完成助走
第七章 协调迈步与摆臂
第八章 有效投球
第九章 站位、摆臂及投球的调整
第十章 全中球线路调整
第十一章 运用补中投球技术
第十二章 适应球道环境
第十三章 保龄球比赛