作者：孙贵香
页数：350
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2021
ISBN：9787513270168
电子书格式：PDF
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内容简介
本书共有八章内容，分别包括了中医养生保健概论、中医辨证与调治、体质学说与体质养生、亚健康及其中医干预、药食同源与养生保健、常见中药与养生保健、常见疾病及其调治、谷医堂产品及处方应用。2019年4月12日，谷医堂互联网医院正式取得医疗机构执业许可证，这意味着即日起谷医堂互联网医院作为湖南企业开设的 家互联网医院正式营业。作为以中医诊疗与中医养生保健为主要服务内容的互联网中医医院，谷医堂开启了“互联网+中医医院”的运营模式的探索。本书作为互联网中医院医护专业人员培训教材的其中一部分，其编写是为了规范专业服务人员的专业素质和能力，提升专业队伍建设的重要举措。
作者简介
孙贵香，女，湖南常德人，医学博士，博士后，湖南中医药大学副教授，硕士研究生导师， 二级健康管理师，中华中医药学会亚健康专业委员会副秘书长，中国民族卫生协会中医药专家委员会 ，湖南省养生协会 暨首批养生专家，世界中医药联合会亚健康专业委员会理事，世界中医药联合会药膳食疗专业委员会理事，中国中西医结合学会诊断专业委员会委员，湖南省中西医结合学会心脑血管病专业委员会委员，湖南省中医药学会亚健康专业委员会委员，全国亚健康专业调理机构服务水平星级评审专家。
目录
第一章 中医养生学保健概论
节 中医养生学保健的历史源流
一、关于生命起源的认识
二、天人相应，顺应自然
三、关于生命规律的阐述
四、关于衰老的认识
五、提出养生原则和方法
第二节 中医养生学保健的基本原则
一、协调脏腑
二、畅通经络
三、清静养神
四、节欲茶精
五、调息养气
六、综合调养
七、持之以恒
第三节 中医养生学保健的具体方法
一、五脏养生保健法
二、一日养生保健法
三、四季养生保健法
……
节 中医养生学保健的历史源流
一、关于生命起源的认识
二、天人相应，顺应自然
三、关于生命规律的阐述
四、关于衰老的认识
五、提出养生原则和方法
第二节 中医养生学保健的基本原则
一、协调脏腑
二、畅通经络
三、清静养神
四、节欲茶精
五、调息养气
六、综合调养
七、持之以恒
第三节 中医养生学保健的具体方法
一、五脏养生保健法
二、一日养生保健法
三、四季养生保健法
……