作者：胡启贤
出版社：人民体育出版社
出版日期：1999
ISBN：9787500917663
电子书格式：PDF
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内容简介
简介
原地太极拳是在传统太极拳基础上，结合现代人的生活特点，经千万次演练后创编的不受环境和场地限制的优秀健身拳种，在中央电视台一经播出；即受到社会各界人士的关注及爱。本书介绍了原地太极拳12式的全套动作及详细讲解，由创编者亲自演示，读者可以轻松的阅读中很快学会此套拳法。每天习练一遍，只需3分钟，却可以达到祛病健身的佳效。
本书特色
本书目录简介：1、原地太极拳12式简介；2、原地太极拳12式运动方位拳式分布示意图；3、原地太极拳12式动作名称；4、动作说明与习练须知；5、原地太极拳12式分解动作说明；6、原地太极拳12式全套动作演示