[夸克网盘]新形势下健美操教学与训练研究 PDF

第一章健美操概述
第一节健美操的起源和发展
第二节健美操的概念和分类
第三节健美操的特点和功能
第二章 新形势下健美操的科学教学理论
第一节 健美操教学的目标与内容
第二节律羊操教学的原则与方法
第三节 新形势下健美操教学改革策略
第三章 新形势下健美操的教学课程安排
节健美操教学新思想与新理念
第二节 健美操教学课程的组织和实施
第三节 健美操教学中的人文素质培养
第四章 健美操的动作及其创编方法
节健美操的基本动作
第二节健身健美操的创编
第三节 竞技健美操的创编
第五章健美操的训练教学指导
节 健身健美操基本动作训练方法
第二节 轻器械健身健美操训练方法
第三节竞技健美操训练方法
第六章 健美操的音乐与服装选取
节健美操与音乐的关系
第二节健美操音乐的选配
第三节 健美操运动对服装的要求
参考文献