[夸克网盘]瘦孕:孕期只重8公斤、产后3周速瘦不害喜不水肿的好孕饮食法 PDF

作者：邱锦伶著

页数：179页

出版社：中国戏剧出版社

出版日期：2012

ISBN：9787104037989

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资源编号：475109835.pdf

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内容简介

本书教读者如何让体质变得容易受孕、怀孕期间该如何照顾自己和宝宝, 一直到产后如何恢复身材和照料宝宝。内容包括: 准备怀孕: 打造温暖体质, 迎接健康宝宝 ; 怀孕前期0-12周等。