[夸克网盘]你只是看起来很专注——写给年轻人的专注力训练课 PDF

作者：张笑恒

页数：244

出版社：应急管理出版社

出版日期：2020

ISBN：9787502052812

电子书格式：PDF

PDF下载地址

资源编号：582930476.pdf

解压密码：www.teccses.org

1：夸克网盘下载地址（推荐）

2：百度网盘备用地址（推荐）

3：如果以上网盘链接被和谐，打开此链接，看是否有类似以下用红圈圈出来的，也能下载。

内容简介

本书旨在帮助广大年轻人培养专注的好习惯，摆脱由于不专注而带来的工作学习效率低下、人际关系焦虑、生活中总是心事重重等各方面的烦恼，让你轻松获得不再分心、成就一生的力量。