[夸克网盘]中国传统延寿的方法:图解养肺速查手册(全方位图解美绘版) PDF

作者：张彩山

页数：246

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2020

ISBN：9787557675578

电子书格式：PDF

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资源编号：903847510.pdf

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内容简介

本书叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养肺护肺方法。书中包括生活中的伤肺细节，肺脏的基础知识，肺病出现的各种信号，引起肺病的各种生活因素，护肺养肺的健康饮食，不同人群保护肺脏攻略，四季养肺攻略，生活中养肺的各种方法、原则等内容。