[夸克网盘]图解养肝速查手册 PDF

作者：张彩山

页数：246

出版社：天津科学技术出版社

出版日期：2020

ISBN：9787557675554

电子书格式：PDF

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资源编号：274618393.pdf

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内容简介

本书从生活的各个角度说明肝脏的重要性，描述肝脏将要出问题的一些预警信号，阐明日常生活中伤肝的一些习惯；介绍日常生活中如何通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等方法来养肝护肝，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。