[夸克网盘]戒了吧！拖延症 PDF

作者：宋犀堃

页数：182

出版社：成都地图出版社

出版日期：2019

ISBN：9787555711681

电子书格式：PDF

PDF下载地址

资源编号：582930476.pdf

解压密码：www.teccses.org

1：夸克网盘下载地址（推荐）

2：百度网盘备用地址（推荐）

3：如果以上网盘链接被和谐，打开此链接，看是否有类似以下用红圈圈出来的，也能下载。

内容简介

本书采用案例与理论相结合的方式，解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从工作与生活的方方面面提出了克服拖延、高效行动的方法。