[夸克网盘]现代跆拳道品势教程 PDF

作者：钟宏

页数：151页

出版社：现代教育出版社

出版日期：2019

ISBN：9787510669743

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内容简介

本书在传统跆拳道教学训练的基础上, 运用力学原理、动作模式及运动链等运动训练理念对跆拳道相关技术动作进行解析, 并详细介绍当前最新的身体功能性激活技术、结合动作模式的跆拳道技术训练方法、跆拳道品势修习指南等, 具有极大的参考意义。

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